Štetne navike koje dovode do akni

Sadržaj:

Štetne navike koje dovode do akni
Štetne navike koje dovode do akni

Video: Štetne navike koje dovode do akni

Video: Štetne navike koje dovode do akni
Video: Полный курс React Query за час | TanStack Query v4 для начинающих 2023, Septembar
Anonim

Mnoge žene se žale na iznenadne akne. Počinju da traže problem bilo gdje, ali ne u vlastitoj rutini ljepote ili njenom nedostatku. Ponekad ne mora postojati zdravstveni problem da bi se izazvale akne. Moguće je da ne vodite odgovarajuću njegu kože, što može uzrokovati upalu na njoj. Evo mogućih grešaka koje mogu dovesti do pojave akni.

Ne perete dovoljno lice

Osoba prolazi kroz velike izazove svaki dan. Izložen je atmosferskim uslovima, sunčevoj svetlosti, sopstvenim izlučevinama i mrtvim ćelijama kože. Zato je toliko važno da svakodnevno temeljito čistite lice kako biste spriječili pojavu akni. To znači da morate ukloniti šminku uveče i dubinsko očistiti odgovarajućim proizvodima za vašu kožu.

Previše perete lice

Preterivanje sa procedurama čišćenja takođe nije dobra strategija. Ne idite u ekstreme, jer na taj način dovodite kožu u opasnost. Ne uspijeva spriječiti pranje kroz svoje prirodne mehanizme pilinga i hidratacije. Presušena koža je sklona iritacijama, pucanju, crvenilu, upalama. Ovo stvara uslove za pojavu akni. Ne perite previše agresivno abrazivnim deterdžentima u svakodnevnoj njezi kože.

Prvo se opereš pod tušem

Kada uđete pod tuš, prvo operite tijelo, zatim kosu i na kraju lice. Nikada ne perite lice i kosu u isto vrijeme, a još manje koristite istu pjenu od šampona za brže. Sastojci šampona namenjeni su samo kosi, ne i koži, a još manje licu koje je delikatnije.

Koristite previše proizvoda

Odaberite 2-3 proizvoda posebno prilagođena potrebama vaše kože. Upotreba previše kozmetike ima suprotan efekat i može izazvati upalu koja vodi do hroničnog problema akni.

Koristite proizvode koji su oštri za vašu kožu

Pažljiv odabir proizvoda važan je kako bi koža ostala blistava i zdrava. Ako nanesete proizvode koji su previše agresivni, to će oslabiti odbrambene mehanizme kože i dovesti je u opasnost od akni i drugih kožnih problema.

Ne hidrirate

Vlaženje je bitan korak u rutini zdrave kože. Dobro hidratizirana i nahranjena koža manje je podložna gnojnim izbijanjima. Ako vam je koža masna, nemojte se bojati hidratantne kreme. Neće dodatno mastiti kožu, već naprotiv, pomoći će u ravnoteži sebuma i sjaja, kao i osjećaju zatezanja.

Ne jedete pravilno

Ako zloupotrebljavate šećerne proizvode i slatkiše, velika je vjerovatnoća da ćete imati problema s kožom. Naglasite na zdrave masne kiseline i proteine, kao i na dosta voća i povrća.

Preporučuje se: